春寒料峭，这座古城依旧被寒意包裹。

    铅灰色的天空低垂，仿佛随时都会压下雪来。

    中法中学的操场上，寒风呼啸。

    尘土被风卷起，打在脸上生疼。

    周三下午，是雷打不动的军事训练课。

    这是南京政府推行“新生活运动“的一部分。

    旨在强健学生体魄，灌输国防意识。

    但此刻，操场上却演出着一幕闹剧。

    “噗通！“

    一声闷响。

    肉体沉重砸地的声音。

    在相对安静的操场上，显得格外刺耳。

    时间仿佛凝固了一瞬。

    所有人的目光，齐刷刷地投向了声音的来源。

    带着难以置信的神情。

    只见林怀安，那个海淀镇林家的纨绔少爷，在站军姿开始后仅仅五分钟，就像一根被砍倒的朽木，直挺挺地向前扑倒。

    他重重摔在冰冷坚硬的土地上，溅起一小股尘土。

    “卧槽！真晕了？“

    “这才五分钟啊......“

    压抑不住的偷笑声，像瘟疫一样，迅速在队伍中蔓延。

    【十分钟前】

    刺耳的铜哨声响起，扎得人耳膜生疼。

    “集合！高二（丙）班的！都滚到操场来！“

    教学楼里呼啦啦涌出一群学生。

    他们都换上了统一的灰色军装。

    粗糙的布料，穿在身上空荡荡的，根本不保暖。

    这群半大小子，你看我我看你，活像一群被临时拉来的壮丁。脸上写满了不情愿。

    林怀安混在人群中，劣质军装的内衬蹭得他细嫩的皮肤阵阵刺痒。

    他心情沉重。

    上午数学课被杨老夫子当众羞辱，贴上了“废物“的标签。

    苏清墨那清冷的目光，更让他无地自容。

    更重要的是，他清楚地意识到这具身体的孱弱。

    这是被原主用“酒色财气“糟蹋透了的身体。

    心慌、气短、四肢无力，多走几步都喘。

    但这一次，郝楠仁的意识是清醒的。

    他不再是那个自暴自弃的原主。

    站上操场，他就在内心对自己下令：

    “稳住！这不仅是军训，这是对你掌控这具身体的第一场考验！”

    队伍歪歪扭扭地站成了几排，活像一群散兵游勇。

    这时，一个精悍的身影迈着有力的步伐走到了队伍前方。

    来人约莫四十上下，脸上从眉骨到嘴角斜着一道疤痕。

    眼神锐利如鹰，扫过全场。

    刚才还嗡嗡作响的队伍，瞬间安静下来。

    这就是教官，姓刘。

    传闻是西北军下来的老兵，一身沙场淬炼出的煞气。

    “立正！“

    刘教官开口，声音不高，却沉浑有力。

    “稍息！“

    一阵稀里哗啦、参差不齐的脚步声。

    刘教官背着手，叉开腿站着。稳如泰山。

    他的目光扫过一张张或惶恐、或漫不经心、或带着抵触情绪的脸。

    “瞅瞅你们那熊样！“

    他嗓门猛地拔高，“松垮垮！软蛋样！一堆没睡醒的瘟鸡！“

    “就这德行，往后咋保家卫国？对得起那些战死的英烈？“

    这话像一记重锤，砸得一些尚有血性的学生心头沉重。

    但也有人，如王韭聪之流，暗自窃笑，不以为然。

    “今儿个，练站军姿！“

    刘教官声若洪钟，“这是基本功！是军人的魂！都给我打起十二分精神！“

    “挺胸！收腹！头正！颈直！腿夹紧！两眼平视前方！给我像棵树！扎根在这！“

    刘教官一边吼着要领，一边在队列前巡逻。

    他那双眼睛毒得很，任何细微的差错都逃不过他的法眼。

    “你！肩膀塌了！“

    “你！肚子腆出来像怀了崽儿！“

    “腿！夹紧！没吃饭吗？“

    林怀安站在队列中，咬紧牙关，拼命坚持。

    属于郝楠仁的意志像一根钢缆，死死拉住这具即将散架的身体。

    “挺住！呼吸！调整重心！”

    他用现代知道的所有理论知识在内心指挥。

    然而，这具身体的孱弱本质很快暴露无遗。

    那种感觉，就像一个意识清醒的飞行员，被困在一架燃油泄漏、仪表盘乱闪、结构濒临解体的破旧飞机里，无论发出多么正确的指令，机体都给出延迟和错误的反馈。

    双腿灌铅，后背渗出虚汗。

    这是体力耗尽的征兆。

    天上云层缝隙透出一缕惨白的日光，明晃晃地刺着他的眼睛。

    他感到一阵阵眩晕，眼前的景物开始模糊。

    刘教官的口令、同学的喘息、风声，都变得遥远，仿佛隔着一层厚厚的玻璃。

    “......特别是某些同学！“

    刘教官的声音陡然变得更加冷厉。

    林怀安甚至能感觉到，那两道刀子似的目光，穿透他模糊的视线，锁定在了自己身上！

    “......我看你！能撑几时！给我站直喽！“

    就在刘教官的呵斥如重锤般砸来的瞬间，林怀安感到脑中那淡蓝色的系统界面猛地闪烁了一下红光，一个极其短暂的警示意念传来：

    【机体过载！紧急规避！】

    下一秒，他脑子里嗡的一声巨响，像一根绷到极致的弦，突然断裂！

    眼前猛地一黑，万物消失！

    这不是简单的虚弱晕倒，而是在系统判定下，身体触发了保护性的强制关机。

    这种“非战之罪”的憋屈感，更加强烈。

    林怀安只觉得脑子里嗡的一声巨响，像一根绷到极致的弦，突然断裂！

    眼前猛地一黑，万物消失！

    “噗通！“

    这就是开头的一幕。

    刘教官脸色铁青，快步走来。

    蹲下探查后，眼神里的失望浓得化不开。

    “真他妈......成何体统！“

    他随手点了两个壮实男生，“把他拖到树底下去！“

    冰凉粗糙的槐树皮，硌着林怀安的后背。

    冷风吹过，让他混沌的意识慢慢清醒。

    最先涌入脑海的，不是身体的虚弱，而是那股铺天盖地的羞耻感！

    他听见身后操场上，刘教官用更严厉的声音继续训练。

    他能清晰地想象出同学们的目光，特别是苏清墨那清冷的、带着审视的眼神。

    五分钟！

    就五分钟！

    他，一个融合了未来灵魂的穿越者，竟在众目睽睽之下晕倒了！

    “白卷英雄“之后，又添“晕厥懦夫“的称号！

    他死死闭上眼，指甲深深掐入掌心。

    但这一次，在极致的羞耻之下，郝楠仁的理性思维开始强行运作，分析这次“失败”：

    “不是意志力的问题，是硬件基础太差！心肺功能、肌肉耐力、神经稳定性……全部不及格！”

    “在这个时代，没有强健的体魄，再超前的知识也是空中楼阁。体魄，是承载知识的1，没有这个1，后面再多的0都没有意义。”

    树影摇曳，在他苍白无血的脸上投下破碎的光斑。

    然而，在这极致的羞耻与无力深处，一股极其微弱、却异常顽强的火苗正在悄然燃起。

    同时，脑中的系统界面，能量似乎因他强烈的情绪和清晰的认知，微弱地跳动了一下，从3%变成了4%。

    一行小字浮现：

    【认知修正：基础体能为优先提升项。辅助锻炼模块（未解锁）】

    “辅助锻炼模块？”

    林怀安心头一动，“看来，系统也认可了我的判断。当务之急，不再是纠结课堂上的胜负，而是必须尽快把这具身体锻炼出来。”

    他知道，如果连最基本的站军姿都撑不过去，那么后续的屈辱，他将毫无反抗之力。

    一个清晰的、短期可行的计划开始在他脑中成型：

    从明天起，不，从今晚起，就要开始有计划的体能训练，哪怕只是最简单的跑步和俯卧撑。

    前方的路，晦暗难行。

    但他终于看清了第一个需要翻越的、也是最基础的山头——这具不争气的皮囊。