其实梅超风不仅是瞎练内功，她和陈玄风，还练了九阴真经下卷里的金钟罩。

    九阴下卷记载的金钟罩，本来是普通的玄品横练硬功，和陈长安之前得到的虎啸金钟罩完全没有可比性。

    不过黄裳把这门武学记录进九阴真经时，对它进行了改良，导致这门金钟罩威力大增，黄裳为其命名为【五岳金钟罩】。

    五岳金钟罩位列地品，十分强横，陈玄风和梅超风把它练到炉火纯青境界时，便已有刀枪不入之能，一个号称铜尸，一个号称铁尸。

    这些年来梅超风一直没放弃这门武学，前段时间，更是成功突破到登峰造极的境界。

    可是地品横练在达到登峰造极境界时，便会由外而内，生成内力。

    现在金钟罩产生的内力不多，对梅超风还没什么太大影响，等到过段时间，内力变得多了，梅超风便会吃尽苦头。

    前世梅超风走火入魔，半身瘫痪便是因为如此。

    但是她又舍不得自己那苦修十几年，吞吃砒霜，费尽心思练出来的内力，所以便一直硬挺着。

    直到后来得了郭靖指点，弄明白了那些道家术语，在内功一道有了领悟，成功将碧波心经的内力转化成了五岳金钟的内力，这才度过危机。

    黄蓉当然不知道这些事，她见梅超风强练碧波心经，心有不忍，但是对方毕竟是桃花岛弃徒，又不想背着黄药师，把完整的碧波心经教给对方，于是便看向陈长安：

    “长安哥哥，像她这般修炼一门残功，迟早会出问题的。”

    陈长安手头上没有合适的内功，不过他知道梅超风修炼了五岳金钟罩，所以便说道：

    “婶婶，我刚刚与你交手，发现你不止淬炼过十指，就连手臂身躯也坚硬似铁，可是练了横练硬功？”

    梅超风沉默数息，答道：

    “九阴下卷中，有一门横练武学，名叫五岳金钟罩，我与你叔叔便是修炼了这门硬功，才闯出了铜尸铁尸之名。”

    “前段时间，我把这门武学炼到了登峰造极之境，如今想要更进一步，却不是短时间内能够做到的。”

    陈长安心道果然，又问道：

    “既然已经达到登峰造极之境，想来已经能够做到内力自生，婶婶最近可有察觉到什么异样？”

    “异样？”

    梅超风愣了一下，答道：

    “的确是有些不对的地方，这些时日以来，我体内总会时不时多出一股异种内力，原以为是我修炼内功出了差错，难道是这外功导致的？”

    见梅超风的确是什么都不懂，陈长安长长叹了口气。

    梅超风能够练到如今的境界，的确是福大命大，换做其他人，怕是早把自己练废了。

    “厉害的横练武学，达到高深境界，都是内外兼修，这五岳金钟罩既然是九阴真经上的武学，自有独到之处，幸好婶婶也是刚刚突破不久，若是再等些时日，你怕是便要走火入魔了。”

    陈长安说完，便对梅超风细细讲解了一番。

    梅超风这才知道怎么回事，实际上那五岳金钟罩的秘籍上，黄裳写了“内外圆融，真气自生”八个字，不过梅超风把它理解错了。

    还以为要用内功和硬功合练，一直以为自己练的是对的。

    “还好如今影响不大，婶婶你体内有这些年苦修来的碧波心经内力，只要将之转化成五岳金钟罩的内力就好，虽然会亏损些许内力，但是品质会提高，而且还能解决未来的麻烦。”

    陈长安为梅超风讲解了一下内力转换的奥妙，又为她解惑了不少九阴真经上的道家内功术语。

    什么三花聚顶，和合四象，五气朝元，姹女婴儿……

    最让陈长安无语的是，梅超风就连五心朝天是什么意思都不知道。

    费了一番口舌，梅超风总算是把这些年的疑惑尽数弄通，而后在陈长安的引导下，在石床上盘膝而坐，尝试将碧波内力转换。

    看着梅超风进入打坐状态，陈长安松了一口气，走到黄蓉身边，靠着她坐了下来。

    “长安哥哥，你说她，这些年是怎么过来的？”

    黄蓉看着梅超风，冷不丁问出了这么个问题。

    借着微弱火光，目力得到提升的黄蓉能清楚的看清梅超风的模样。

    披头散发，面容凹陷，简直如妖似鬼。

    可是黄蓉却能从她的骨相看出来，梅超风年轻时定是个十分美貌的女子。

    “一个人孤苦无依，躲在暗无天日的地室中，没日没夜的苦练武功，唯一活下去的信念，就是为夫君报仇。”

    陈长安低声叹息，心里也不知是个什么滋味。

    前世的穆念慈是红颜多舛，梅超风又何尝不是美人薄命呢？

    想到前世论坛上的一些猜测，陈长安突然看向黄蓉，低声问道：

    “蓉儿，你爹爹……有和你说过我婶婶的事情吗？”

    “只是和我说起他以前有哪些弟子时提过几句，但是具体的倒是没说什么…”

    黄蓉回答道，随后又凑到了陈长安耳边，说道：

    “你说，她的九阴真经会不会是从我爹那里偷来的？”

    黄蓉冰雪聪明，知道梅超风手里有九阴真经后，就在怀疑这件事。

    不然以梅超风的武功和见识，上哪去弄九阴真经去？

    “或许吧。”

    陈长安没有多说，而是在考虑其他事情。

    前世有人通过复盘黑风双煞的剧情，分析说黄药师喜欢的其实是梅超风，这件事也不知道是真是假。

    不过黄蓉的娘亲冯衡，的确和梅超风同龄，甚至比她还小几个月。

    两人都在胡思乱想着，互相靠着慢慢睡了过去。

    等到陈长安醒过来的时候，已经是第二天。

    不过虽然是白天，但是地室内依旧昏暗无比，黄蓉的火折子也早就灭了，陈长安将内力运转至双眼处，只能勉强看清周围。

    石床那边，梅超风突然喷出了一口淤血。

    一股腥臭气息隐隐散开，却是这血中蕴含着梅超风这些年来积攒在体内的药毒。

    “婶婶？”

    “无事…我感觉好多了。”

    梅超风轻声道，语气有些愉悦。

    虽然吐了一口血，但是她却感觉轻松了不少。

    体内的内力全部转化成了五岳金钟的内力，就如陈长安所说，内力总量只有先前的七成，但是品质却高了不少。

    而且这些内力与身体十分契合，能让她的横练发挥出更强的效果。