“今日开始，教你修武。”

    时间疏忽而过，眨眼间，已经是大年初七。

    朝阳初升，雪依旧很厚，秦放的小院子被清扫出一片空地，吴老站在空地上，神色平淡的开口。

    秦放眼睛明亮的站在一旁，深吸口气：“是！”

    “你已知晓修行前三境分别为‘明劲’、‘暗劲’以及‘化劲’。”

    “此三境为修行最初三境，也被称为‘肉身境’或‘凡武境’。天下绝大多数的武者，终生，都停步于此三境。”

    “此三境的最核心思想，便是锤炼肉身，开发肉身极限……”

    吴老侃侃而谈。

    秦放听的却有点发懵，忍不住出声打断：“师父，那你的意思是……这三境之上，还有其他境界？”

    既然有‘凡武境’……

    那自然就有……

    ‘超凡武境’了？

    吴老的眉头微蹙，停下话头，看向秦放。

    “你连武都还没修，就问那么多？修行之路，最忌好高骛远，这话我跟你说过很多次了吧？”

    秦放一呆，而后有些尴尬：“抱歉师父，我……就是有点好奇……”

    吴老没好气的哼了一声，但顿了顿之后，还是道：“自然是有的，再往上，被称‘神通境’……但普通武者，绝大多数，都止步于‘肉身境’，甚至很多人连第一境的‘明劲境’都未必能修成。”

    “你天赋根骨普通，也就悟性算是不错……我对你的期望，只要能在三年内成功破关‘明劲’，我便已经心满意足……神通境？”

    说着，他摇了摇头。

    显然，并不看好秦放。

    秦放呆了呆，而后挠挠头……这小老头啥都好，就是有时候说话有点噎人。

    “修行不是过家家，修行之路，更是一步一天涧，便是明劲，也不是你想象中那么容易修成的。”

    “就拿你知道的王龙来说，他修行十数年，铁虎帮给他提供了大量资源，但这十数年间，破关数次，却全都失败，止步明劲之前……你就该知道，修武之路，可不是你想象中的那么简单。”

    吴老认真的告诫秦放。

    而听到了吴老的话，秦放神色也是一凝。

    说其他人他没个概念。

    但王龙的体魄，却着实是给他留下深刻印象的！

    ……脑干受损，都还能在瞬间爆发出那么可怕的战力。

    但就是如此，都还没达到明劲……

    可见这明劲，的确不是那么容易修的。

    “是，弟子知错。”

    秦放深吸口气，欠身道歉，开始认真听讲。

    看秦放神色郑重起来，知道了修行的难度，不再浮躁，吴老才点了点头，接着道：“别看只是肉身三境，但锻炼肉体，旺盛气血，若能修到化劲，那也算是人中龙凤。”

    “我先给你说说此三境的大致表象。”

    “整合全身之力，爆发出清晰刚猛的外在力量，动静之间，筋骨齐鸣，拳出有风，脚落裂石，是为‘明劲’。”

    “力量由刚转柔，能穿透物体表面，直击内部，润物无声，可隔山打牛，伤人于无形，是为‘暗劲’。”

    “对力量的掌控臻至化境，刚柔并济，圆转如意。周身遍布敏锐气机，蚊蝇不能落，是为‘化劲’。”

    “当达到化劲之时，全身气血精神坚固封闭，可大幅减缓变老的速度……化劲巅峰强者，其寿最高，甚至能达两百。”

    秦放听的眼睛冒光。

    尤其是最后一句，化劲……寿两百？

    更是让他怦然心动！

    修武……

    可得长生？！

    “但修行并不容易，修行法，分两种。其一，为‘根法’。其二，为‘叶术’。”

    “此为修行之‘根叶’。”

    “根叶之分……顾名思义。”

    “将修行看做一株大树，根法，就是根基。只有修行‘根法’，才能真正触及武道……将明劲，暗劲，化劲等力量修行出来。”

    “叶术，则为术术。是运转力量的方法和技巧。”

    “比如你现在所练的‘飞镖’，就是标准的‘叶术’。是技艺。练的再高深，那也是技巧，对于‘锤炼肉身’本身，并没有任何帮助。”

    “但修行之道，根叶都极为重要。无根，自不用多说，虚而无力，技艺再好，打到人身上不痛不痒，也没任何作用。可若无叶，空有根本，那也宛如一头蛮牛，全身力量无从发挥，不懂运用，玩也要被人玩死。”

    “只有根叶双修，以根凝叶，以叶护根，方为正道。”

    吴老说出的东西，让秦放眼睛放光。

    根叶之法……

    以根凝叶，以叶护根……

    修行之路，在他面前徐徐展开。

    秦放不知道吴老是什么境界修为，但至少就教学水平这一块绝对极高……

    他先将三境关键深入简出的给秦放讲解清楚，这等于是为秦放修行指路，让他明白接下来的每一步应该要怎么走。

    “今日我要传你的，乃是下品根法【莽牛气劲】。”

    “【莽牛气劲】虽陋，却是最能打磨意志、体会‘整劲’之妙的法门。悟透它，日后转修任何中上品根法，都能事半功倍。”

    莽牛气劲！

    秦放眼睛明亮。

    “根法一般分两种，一为桩法，二为练法。”

    “但你现在体魄太弱，还触及不到练法，否则反伤其身……桩法小成之后，我再传你……暂时只传你桩法。”

    “桩法，首重呼吸。”

    “以特定的桩法与呼吸节奏，过程中着重感受肌肉的联动与气血的鼓荡，从而领悟出‘整劲’。”

    “现在，你先看我站一遍桩。”

    吴老说着，脱掉了身上的棉袄，里面居然是一套劲装，吴老身形干瘦，看上去形同枯槁。

    然后只见吴老轻吐口气，双脚平行分开，略宽于肩，呈“外八字”站立，脚趾微微抓地。

    他双膝微屈，似坐非坐，含胸拔背，即胸口微内含，背部肌肉向两侧微微展开。

    双臂在身前环抱，如环抱一棵大树。肘尖下垂，双掌相对，指尖相距一尺，掌心向内，呈“牛角”之形。

    他下颌微收，头顶虚领，仿佛有一根线将头顶轻轻向上提起。目光平视前方，眼神凝聚。

    “此桩名为‘莽牛桩’。站桩不仅仅要站身桩，更要站‘意桩’。”

    “所谓意桩，便是在这过程中，观想自己如同一头莽牛，双角抵向前方，面对任何冲击都岿然不动。”

    吴老一边动作，一边沉声开口。

    而后他目光一凝，缓缓道：“接下来，便是呼吸。站好桩之后，用呼吸，感受身体当中的劲。”

    “吸，用鼻，缓缓、均匀、深长地吸气。同时，意念引导气息沉入丹田，全身肌肉随之绷紧，如蛮牛蓄力。”

    “吸气至满后，屏住呼吸片刻。此乃‘蓄力’阶段，全身保持紧绷，精神高度集中，感受气血在体内的鼓荡。”

    “呼，用口缓缓将气吐出。注意，吐气时，应当在全身保持桩架不变的前提下进行，缓缓放松，意念中将全身的“浊气”与“疲乏”一并吐出……”

    吴老详细说完要点之后，只见他用鼻子缓慢深吸了一口气。

    下一刻，只见他全身如同枯槁一般的身体，居然缓缓的‘膨胀’了起来，那环抱的双臂，宛如一对牛角，抵向前方。

    “桩功一共有三个层次，对应明劲初期、中期和后期三个阶段。”

    “其外在表象，为‘筋骨齐鸣’。”

    “第一层，为皮膜鼓声！”

    话说完，秦放就看到吴老身体肌肤和肌肉，居然开始自然而然的动了起来，幅度并不大，但频率却越来越高。

    渐渐地，秦放听到了一阵阵‘砰砰砰’的声音。

    声音如擂鼓之音，沉闷而震撼。

    秦放目瞪口呆。

    ……这可不是他前世看到的国术视频里传来的那种‘踩地’‘拍打身体’传来的声音。

    而是真真切切，从对方的身体当中传来的声音！

    仿佛师父的皮膜，在这一瞬间被某种力量给撑了起来，形成一口大鼓。

    但这还没完，师父平静的声音再响起：“其二，为筋骨雷音。”

    随着师父的声音落地，他身上的震动频率，仿佛一下变缓，却更有节奏，下一刻，一阵阵噼里啪啦的骨爆声，从骨骼当中传出，初时像是骨爆，但渐渐的，这频率却越来越快，变成一种类似电闪雷鸣一般的清脆炸响。

    秦放瞪圆了眼睛……

    身体当中，发出这种声音？

    这……

    还在震撼中。

    师父声音再起：“第三层，为气血潮汐。”

    下一刻，只见他的身体震荡频率再变，骨爆之声渐渐微弱，但他的身体却仿佛膨胀了一点点，下一刻，只听‘哗哗’的声音渐起，并越来越响亮，让人宛如一瞬间置身大江大河的旁边，看到了滔天浪潮。

    鼓声和雷鸣并未消失，只是融合在了这一片大江大河的声音当中，宛如一支交响乐，让秦放整个人都呆住了。

    然后恍惚之间，秦放仿佛真看到了一头在苍莽大地上耸立着一头老牛。

    蛮横，坚定，强大，让人心神激荡！

    这就是……

    武？